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Superhelden

Von Supermamis, Superkräften & Superhelden

Wir haben uns in den letzten Wochen mit Bedürfnissen und Superkräften beschäftigt. Warum? Weil wir ein neues Abenteuer entwickelt haben. Zum Thema Superhelden. Außerdem haben wir für das Frankenkids Familienmagazin einen Artikel über Mamis und ihre Superkräfte geschrieben.

Während wir diesen Artikel schreiben, haben wir – wie so oft – zig Bälle in der Luft: die Waschmaschine läuft, nebenbei sind die Mädels im Home-Schooling und kommen mit ihren Fragen, mehrere Päckchen müssen zur Post (-> die Kunden warten drauf), die Buchhaltung sollte gemacht werden, wir arbeiten an neuen Schatzsuche-Abenteuern, das Mittagessen ist noch nicht gekocht und wir noch nicht mal angezogen. Und jetzt wollen die Kinder auch noch bei einem Wettbewerb mitmachen, für den wir einen kleinen Film drehen müssten. Vom Zustand des Haushalts wollen wir jetzt gar nicht erst sprechen…

Denn kompletten Artikel findest du hier: www.frankenkids.de (26. März 2021)

Krass, was wir Mamis jeden Tag leisten. Warum haben wir dann oft das Gefühl, das es nicht gut genug ist? Vielleicht weil wir nicht gelernt haben, unseren Blick auf das zu lenken, was gut funktioniert? Die Dinge, die uns besonders machen und die wir echt gut können. Sondern auf Verbesserungspotentiale. Wir wurden schon als Kinder drauf “programmiert” Mängel zu sehen. Und daran zu arbeiten, besser zu werden.

Konzentriere dich auf deine Stärken!

Klar, könnte Vieles besser laufen… ABER:

  • Was würde sich verändern, wenn wir uns auf unsere Stärken konzentrieren würden?
  • Wenn wir unsere Talente gezielt nutzen könnten?

Wir glauben, dass genau dann die Dinge für uns besser und vor allem leichter laufen würden. Denn nur wenn wir das tun, was wir können, sind wir erfolgreich. Abseits unserer Talente können wir nie mehr als Mittelmaß sein. Und das Wichtigste: Nur wenn wir das tun, was wir lieben, fühlen wir uns gut.

Die Dinge, die mich anders machen, sind die Dinge, die mich ausmachen. 

Ferkel in Pu der Bär

Was bedeutet das für uns als Mamis?

Mhh… das klingt alles sehr philosophisch und klug. Aber was machen wir mit dieser Erkenntnis? Drehen wir uns um und versuchen weiterhin die Wünsche der anderen zu erfüllen? Oder schauen wir endlich auch mal auf uns und unsere Bedürfnisse? Und wie können wir unsere Kinder dabei unterstützen, ihre persönlichen Stärken zu entdecken, um nicht in das Hamsterrad der Verbesserungspotentiale zu geraten?

Erforsche deine Bedürfnisse mit den Super-Mami-Momenten

Für unseren Artikel im Frankenkids Familienmagazin haben wir eine 10-Tages-Challenge entwickelt, mit der wir Mamis unsere Bedürfnisse und Wünsche neu entdecken können. Denn viele von uns haben es verlernt, auf sich zu schauen. Zu wichtig und laut sind die Bedürfnisse der anderen in unserem Leben. Wenn du Lust hast, mal wieder etwas nur für dich zu tun, gönn dir deine 10 Super-Mami-Momente.

Hilf deinem Kind seine persönlichen Superkräfte zu entdecken

Wir haben uns vorgenommen, in der Erziehung unserer Kinder vor allem auf die Dinge zu schauen, die unsere Kinder gut können. Das, was sie besonders macht. Wofür wir und andere sie schätzen. Wir wünschen uns, dass unsere Kinder ganz genau wissen, was ihre Superkräfte sind. Und dass sie lernen, sie gezielt einzusetzen.

Aus dieser Inspiration heraus, haben wir unser Superhelden-Abenteuer entwickelt. Bei der Ausbildung zum Superhelden geht es nämlich nicht nur darum, körperlich fit zu werden. Es ist auch wichtig, Stimmungen / Emotionen zu erkennen und seine Superkräfte kennenzulernen. Unser Superhelden-Team MUT (Mark, Ulla & Tim) begleitet die Kinder durch ihre Superhelden-Ausbildung mit abwechslungsreichen Kreativ- und Bewegungsaufgaben. Und am Ende gibt es natürlich eine Urkunde.

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Basteln Geburtstag Partyideen Superhelden

Superhelden-Ring aus Fimo & Kronkorken

Nicht alle Superhelden fliegen mit einem Umhang durch die Gegend. Viele laufen ganz unscheinbar herum und werden auf den ersten Blick garnicht erkannt. Die meisten werden Mama oder Papa genannt 😉 Egal ob großer oder kleiner Superheld. Jeder sollte einen Superhelden-Ring haben. Die sehen nämlich richtig cool aus und haben geheime Superkräfte. Perfekte Bastelaktion für eine Superheldenparty also. Und ein tolles Mitgebsel zur Erinnerung an eine supercoole Party.

Wie ihr die Ringe ganz einfach selber basteln könnt, zeigen wir euch jetzt Schritt für Schritt.

MATERIALLISTE – Das brauchst du für deinen Superhelden-Ring

  • Kronkorken
  • Fimo in mehreren Farben
  • Schmuck-Nieten aus Metall
  • Verpackung von Schokoküssen oder Karton in Metallicoptik (z.B. silber oder Kupfer)
  • Buchstabenstempel* (normalerweise fürs Backen)
  • Kleber (am besten Heißkleber)

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ANLEITUNG – Schritt für Schritt zum Superhelden-Glück

Was wir an unserem Superhelden-Ring besonders cool finden, ist die Tatsache, dass sie zu 50% aus vermeintlichem Müll besteht. Wir lieben Upcycling-Ideen einfach. Wenn du also bislang die Verpackung von Schokoküssen oder Kronkorken weggeworfen hast, haben wir jetzt eine bessere Idee für dich. Bastel doch für dich und deine Familie einen Superhelden-Ring. Das geht wirklich ganz einfach.

Einfarbige oder mehrfarbig... der Superhelden-Ring sieht immer klasse aus
Einfarbige oder mehrfarbig… der Superhelden-Ring sieht immer klasse aus

SCHRITT 1: Den Kronkorken gestalten

Im ersten Schritt bastelt ihr gleich den wichtigsten Bestandteil eures Superhelden-Rings: Die Ringplatte selbst. Dazu nehmt ihr einen Kronkorken und füllt ihn komplett mit Fimo aus. Ihr könnt entweder nur eine Farbe Fimo verwenden und dann ein kurzes Wort wie HELD oder auch MAMA 😉 in die noch weiche Fimomasse stempeln. Wir habe Stempel verwendet, die wir normalerweise zum Kuchenbacken nehmen. Oder ihr verzichtet auf das Stempeln, nehmt mehrere Farben Fimo und setzt 1-2 Nieten in die weiche Fimomasse. Das sieht auch klasse aus.

Mit einem Buchstabenstempel kannst du HELD in deinen Superhelden-Ring stempeln oder du pimpst ihn mit Nieten
Ringplatte pimpen: Einfarbig und stempeln oder zwei Farben plus Nieten

SCHRITT 2: Das Fimo aushärten

Jetzt kommen eure Kronkorken mit Fimo bei 110 Grad für 30 Minuten in den Backofen. Wenn die Backzeit rum ist, müssen die Kronkorken erst einmal abkühlen, bevor ihr weiter machen könnt. Das Abkühlen dauert ca. 10 Minuten. In der Zwischenzeit könnt ihr Kuchen essen oder ein kleines Spiel machen. Und dann geht’s an die Fertigstellung eures Superhelden-Rings.

SCHRITT 3: Ring und Superhelden-Blitze ankleben

Zum Schluss kommen eure Schokokuss-Verpackungen zum Einsatz. Davon liegen bei uns immer welche rum, denn unsere Regel-Nr-1 ist “Keine Party ohne Schokokuss und Partyei”. Wenn wissen wollt, wie echte Superhelden-Schokoküsse und -Partyeier aussehen, schaut mal HIER vorbei.

Ihr schneidet 0,5 cm breite Streifen zurecht und wenn ihr mögt auch ein paar Superhelden-Blitze. Mit den Blitzen könnt ihr euren Kronkorken den letzten Schliff verpassen. Einfach mit Heißkleber befestigen.

Aus den Streifen werden die Ringe gebastelt. Am besten messt ihr direkt an euren Fingern ab und schneidet die Streifen auf die richtige Länge zu. Dann formt ihr aus dem Streifen einen Ring und klebt die Enden des Streifens mit etwas Heißkleber aufeinander. Nun könnt ihr mit dem Heißkleber einen Fimo-Kronkorken auf den Ring kleben.

Fertig ist dein Superhelden-Ring und einsatzbereit für dein Superhelden-Abenteuer.

Apropos Superhelden-Abenteuer

Mit deinem Superhelden-Ring hast du jetzt den 1. Teil deines Superhelden-Outfits. Den Rest kannst du in unserem Superhelden-Abenteuer basteln. Komm in unsere Superhelden-Schule und mache deine Ausbildung zum Superhelden. Unser Superhelden Team M-U-T (Mark, Ulla und Tim) begleitet dich dabei und hilft dir, deine Superkraft zu entdecken.

Ein tolles Download-Abenteuer für starke Kinder und alle, die ihre Stärken entdecken wollen. Für Familien. Für Super-Freunde.

 
 
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Geburtstag Partyideen Snacks Superhelden

Superhelden: Schokoküsse & Partyeier

Unsere beiden Freunde Sascha (= Schokokuss) und Alex (Ei) sind bei uns bei jeder Party am Start… natürlich auch beim Motto Superhelden. Da konnten die beiden irgendwie ganz sie selbst sein 😉

Superhelden-Schokokuss

Unser Sascha kommt heute ganz schlicht in einem Superhelden-Outfit mit Metallic-Blitz daher.

  • 1 Schokokuss
  • 1 halbierten Kinderriegel
  • Zuckeraugen
  • Lebensmittelkleber
  • Superheldenblitz (aus Schokokuss-Verpackung ausschneiden)
  • Lebensmittelfarbe
  • Lebensmittelglitzer
  • Plastikstäbchen


Und die kleinen Superhelden-Minis sehen auch richtig cool aus mit ihrem Glitzer und den aufgemalten Augenbinden.

Superhelden-Partyei

Bei Alex könnte man denken, dass er einen seltsamen Fetisch hat… aber nein, das ist doch sein Superhelden-Outfit. Stylisch und sehr praktisch da wasserabweisend. Er ist also auch bestens auf jedes Abenteuer vorbereitet.

  • 1 Ei
  • 1 Luftballon
  • Wackelaugen
  • Moosgummi-Buchstaben
  • Farbstift