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Raum Studio (EG)

Freiligrathstrasse 1
Nürnberg, Deutschland Wegbeschreibung

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Mamas-Mitte (3.2.-31.3.)

Mamas Mitte

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Du sehnst Dich nach mehr Stabilität in Deiner Körpermitte, Entspannung und Entlastung für Deinen Beckenboden und Erholung sowie Regeneration für Deinen gesamten Körper? Dieser Kurs hat das Ziel, Deine Mama-Akkus aufzuladen und Dir selbst eine kleine Auszeit vom trubeligen Mama-Alltag zu schenken! Das sanfte Tiefenmuskulatur-Training der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, neben wohltuenden Bewegungs-, Entspannungs- und Dehnübungen helfen […]

Hervorgehoben Empfohlen

Trageworkshop mit Bindungsvoll-Babyzeitberatung: Baby tragen ★ Jasmin fragen

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Workshop erfährst du in 2 Stunden das wichtigste rund um das Thema Tragen mit dem Tuch/ Tragehilfe. Du bekommst wertvolle Tipps und Tricks damit dir das Tragen viel Freude bereitet und den Alltag erleichtert. Im Preis inkludiert sind: 2 Stunden Workshop, Gutschein & Goodie/Info-Tasche. Du möchtest: dein Kind sicher und ergonomisch tragen? dich über die […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Ich und Du. (1.3.-5.4.)

Ich und Du. Wir beide – Fast immer beste Freunde.

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Freundschaft ist wunderschön, aber auch eine große emotionale Herausforderung. Man braucht die Fähigkeit, Konflikte zu überwinden und Kompromisse einzugehen. Dieser Kurs ist deshalb der Freundschaft und damit verbundenen Gefühlen gewidmet. Es geht um das Glück nicht allein zu sein, die Liebe in den kleinen Dingen, um Vertrauen und auch den Mut sich Selbst treu zu […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Babymassage mit Dufterlebnis (6.3.-3.4.)

Babymassage mit Dufterlebnis

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Dieser Kurse ist eine Kombi aus Massagetechniken und Aromatherapie. Berührung ist Nahrung und Düfte die Zutaten. Unangenehme und schmerzhafte Blähungen und Koliken in den ersten Monaten, sowie die anstrengenden Zahnentwicklungsphasen können durch eine Babymassage und Düfte leichter gemeistert werden. Zudem wird durch den intensiven körperlichen Kontakt die Eltern-Kind-Beziehung auf eine wunderschöne Art und Weise gestärkt. […]

Hervorgehoben Empfohlen

Start in die Beikost ★ Wenn dein Baby an dem Familientisch isst

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

INHALT Dein Baby wird aktiver und neugieriger und wird demnächst 6 Monate alt? Dann ist es bald bereit für den Start in die Beikost. Dabei ist es egal ob du Brei oder Breifrei anwenden möchtest. In diesem Kurs geht es vor allem und einen für das Baby angepassten Familientisch und viele Freude und Leichtigkeit bei der […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Rückbildung-Aufbau (1.2.-29.3.)

Rückbildung (Aufbaukurs)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Dieser Kurs hat das Ziel, Dich für den Mama-Alltag fit zu machen!!  Trotz absolvierter Rückbildungsgymnastik ist die Muskulatur Deiner Körpermitte immer noch schwach und funktionseingeschränkt! Das spezielle Training der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Form eines Workouts ist auf die körperlichen Bedürfnisse von Müttern in den unterschiedlichen post-partalen Phasen ausgerichtet. Du wirst Deinen Körper (noch) […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Yoga Fundamentals (02.2.-23.3.)

YOGA FUNDAMENTALS – Yoga für absolute Beginner

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Du bist neugierig, was sich hinter Yoga verbirgt und wolltest es schon immer mal ausprobieren? Du hast vielleicht bereits eine erste Berührung mit Yoga gehabt, aber so wirklich folgen konntest du seither noch nicht? Hier kommt dein Kurs für einen easy, erfolgreichen Einstieg. KURSINHALT Dieser sechswöchige Kurs macht dich Schritt für Schritt mit den Grundlagen […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Rückbildungskurs-Basis (11.1.-22.3.)

Rückbildung (Basiskurs)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

In diesem Kurs lernst Du Deinen Körper nach der Geburt wieder kennen und erfährst, wie Du die Regeneration Deines Beckenbodens und Deiner Körpermitte unterstützen kannst. Du erhältst wertvolle Tipps, die Dir den Alltag mit Deinem Baby erleichtern und Deine Körpermitte langfristig stabilisieren. happybellies - Rückbildungskurs: ein funktionelles, „unsichtbares“ Beckenboden-und Körpermitte-Training, leicht und gut umsetzbar in […]

Hervorgehoben Empfohlen

Magischer Waldspaziergang: Eltern-Kind-Workshop (Kind: 5-9 Jahre)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Du suchst neue Ideen oder Impulse für eine entspannte Zeit mit Deinem Kind? In diesem Eltern-Kind-Workshop probieren wir verschiedene Massagegeschichten aus. Dabei kommt ihr garantiert mit Spaß zur Ruhe und findet vielleicht sogar ein neues gemeinsames Abendritual. Als Kursdokumentation bekommt Ihr alle Massagegeschichten, viele Tipps und einige Hintergrundinformationen mit nach Hause und natürlich gibt es […]

Hervorgehoben Empfohlen

XXL Oster-Special (6-10 Jahre)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Mit unserem Oster-Special erwartet die Kids ein 4 Stunden-Ostererlebnis: Wir basteln, rätseln und lösen einen Kriminalfall. Die selbstgebastelte Osterdeko aus unserer Osterwerkstatt dürfen die Kinder mit nach Hause nehmen. Das gilt natürlich auch für die niedlichen Hasenoutfits und die gute Laune WAS MACHEN WIR IN DER OSTERWERKSTATT? Wir kümmern uns um das Problem von Hugo dem […]

Hervorgehoben Empfohlen Veranstaltungsserie Das bin ich (11.1.-15.2.)

Das bin ich. Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Kennst Du sie auch, die kleinen und großen Gefühle, die wie kleine Monster plötzlich da sind und einfach nicht mehr gehen wollen? Im Kindergarten, auf dem Spielplatz oder zu Hause beim Abendessen – nirgendwo ist man vor ihnen sicher. Manche sind klein und kuschelig und würden sich am liebsten verstecken. Andere sind groß, laut und […]

Hervorgehoben Empfohlen

Schnupperabend: Yoga Fundamentals (kostenfrei)

Raum Studio (EG) Freiligrathstrasse 1, Nürnberg, Deutschland

Du bist neugierig, was sich hinter dem Yogakurs „Yoga Fundamentals – Yoga für absolute Beginner“ verbirgt? An diesem Abend lade ich dich herzlich ein, das Kurskonzept, die Räumlichkeiten und mich als Lehrerin kennenzulernen. Ich stelle dir ganz persönlich den Inhalt und Ablauf des Kurses vor und beantworte dir gerne deine Fragen. Nach der Theorie folgt […]